Kā padarīt vafeles

How Make Chaffles

Pelavas ir tikai viena no jaunākajām tendencēm, kas nāk no TikTok videoklipu skatīšanās. Tas ir jautrs brokastu pagrieziens, kura pagatavošana prasa mazāk nekā 10 minūtes, un tam nepieciešamas tikai divas sastāvdaļas: siers un olas. Un, ja jums gadās ievērot keto diētu, jums ir paveicies! Šajās keto draudzīgajās vafelēs ir maz ogļhidrātu, tāpēc jums nav jāgaida īpašs gadījums vai nedēļas nogales vēlās brokastis, lai iegūtu pilnu piepildījumu. Šī bez vainas izjūtas versija ir lieliski piemērota jebkurai nedēļas dienai.

Neatkarīgi no tā, vai ievērojat keto dzīvesveidu, jums patiks izmēģināt šo vīrusu sajūtu sev. To ir tik viegli pagatavot, un tas ir iemesls, kāpēc Ree Drummond bija pārliecināts iegādāties mini vafeļu gludeklis vispirms. Oriģinālā vafeles recepte pati par sevi ir perfekta (saģērbta kā vafeles ar sīrupa pilienu), taču jūs varat to izmantot arī kā atslēgu citiem svaiga veidiem, kas ir gan saldi, gan pikanti. Izmantojiet tos maizes vietā uz sviestmaizes, kā savu iecienītāko pamatu vai papildiniet ar cepumiem. Uz priekšu jūs atradīsit vienkāršo pelavu recepti un bekona-čedaras-maurloku versiju.

No kā ir izgatavotas pelavas?

Šajā brīnumvafelē ir tikai 2 sastāvdaļas: siers un olas. Iemesls, kāpēc to sauc par pelavām, ir tāpēc, ka tā būtībā ir siera vafele. Siers + vafeļa = vafeles. Dabūt to? Siera un olu maisījums padara mīklu vieglu un pūkainu ar kraukšķīgu siera ārpusi. Atšķirībā no parastajām vafelēm, vafeles nesatur miltus, cepamo pulveri, pienu vai paniņas. Vienkāršās sastāvdaļas padara to perfektu maizes vietā. Bet jūs varat tos arī papildināt ar iecienītākajiem aromatizētājiem, piemēram, vaniļas šļakatām, kanēļa svītriņu vai pat visu smidzināšanas garšvielu pārkaisīšanu.

Vai pelavas ir veselīgas?

Laba lieta divu sastāvdaļu ēdienos ir tā, ka jūs zināt, ka vafelēs nav nevienas viltīgas sastāvdaļas. Tajos ir maz ogļhidrātu un tie ir draudzīgi keto, taču tāpat kā visu, kas ir garšīgs un garšīgs, vienmēr labāk ēst mērenībā.

Vai jūs varat izmantot parasto vafeļu veidotāju vafelēm?

Ir paredzēts, ka vafeles ir uz mazāka izmēra, tāpēc vislabāk darbojas mazs vafeļu dzelzs, tāpat kā, bet jūs varat arī izmantot parasto vafeļu automātu vai Beļģijas vafeļu dzelzi. Vienkārši ņemiet vērā, ka gatavošanas laiks var būt ilgāks (un siera malas varētu ātrāk saspiesties) ar lielākiem un biezākiem vafeļu veidotājiem.

1. Uzkarsē mini vafeļu dzelzi.
2. Oriģinālajām pelavām: sakuliet olas kopā vidējā traukā. Iemaisa sieru.
3. Ielieciet mīklu vafeļu gludeklī (izmantojot ieteicamo mīklu daudzumu tieši jūsu vafeļu gludeklim). Aizveriet vafeļu dzelzi un vāriet, līdz automātiskā gaisma kļūst zaļa, apmēram 3 līdz 4 minūtes. Pārsūtiet pelavas uz dzesēšanas plauktu. Pasniedz nekavējoties vai ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai un atdzesē līdz 3 dienām.
4. Bekona čedaras maurloku kūciņām: olas sakuļ kopā vidējā traukā. Samaisiet sieru, bekonu un maurlokus. Pagatavojiet, kā norādīts 3. solī. Pēc vēlēšanās pievienojiet vēl sasmalcinātu bekonu, maurlokus un sieru.

Ja jūsu vafeļu gludeklim nav uzlīmējušas plāksnes, dodiet gatavošanas virsmai labu aerosolu ar nelipīgu vārīšanas aerosolu.