Es ienīstu savu darbu, ko man darīt? 5 vienkāršas idejas

I Hate My Job What Should I Do 152564

ES ienīstu savu darbu! Ja jūs to sakāt sev, tas var nozīmēt, ka ir laiks sākt domāt par savu nākotni. Vai arī jūsu pašreizējā darba izpilde. Tiem, kuri darbā jūtas saspringti, neveicas labi. Un tas var radīt katastrofu jūsu karjerai.

Ienīst savu darbu nav nekas neparasts.

Daudzi darbinieki darbā izjūt stresu. Vai arī jūtas nomākta par savu lomu darba vietā.

Ja jums nepatīk savs darbs, rīkojieties šādi.

Ja jums nepatīk savs darbs, analizējiet problēmu

Pirms izlemjat kaut ko darīt, analizējiet, kāda varētu būt problēma. Kāpēc jūs jūtaties saspringta par savu darbu?

Pasaules psihiatrija liecina, ka daudzi darbinieki jūtas saspringti, un esam izdeguši darbā vienas vai vairāku tālāk minēto problēmu dēļ.

Izsīkums

Izsīkums darba vietā ir izplatīts. Tas var likt jums justies nožēlojami. Lai to definētu, jūs varētu justies novājināts un noguris. Vai arī trūkst motivācijas no rīta piecelties un doties uz darbu.

Cinisms

Sajūta, ka jūsu profesionālie ideāli vairs nav svarīgi. Jūs kļūstat aizkaitināts pret klientiem. “Īss raksturs” ar kolēģiem. Vai arī vispār liekas, ka jūs vienmēr traucē kaut kas cits.

Neefektivitāte

Ar katru dienu jūs kļūstat arvien mazāk produktīvs. Un jūtat, ka ar katru dienu jūsu darba kvalitāte samazinās.

Vai jūs esat viens no šiem?

Ja uz kādu no iepriekš minētajiem jautājumiem atbildējāt “jā”, tā varētu būt zīme, lai sāktu apsvērt savu nākotni uzņēmumā. Un kā jūsu dzīvi ietekmē jūsu darbs.

Vai tas nozīmē darba maiņu? Vai arī tas nozīmē jaunu skatījumu uz savu darbu?

Pirms izlemjat, kurš ir labākais, ir svarīgi apsvērt visus mainīgos.

ko darīt ar zaļajām pupiņām

Ir svarīgi zināt, ka jūs ir stresa sajūta darbā un kopumā neapmierināta. Tagad ir pienācis laiks apsvērt, ko ar to darīt.

Bet vai tas labi maksā?

Galvenais apsvērums pirms atkāpšanās, jauna amata meklēšanas vai pacietības zaudēšanas ir nauda.

Diemžēl nauda dzīvē ir nepieciešama. Un atkarībā no jūsu situācijas mājās, iespējams, apsveriet, kā nauda varētu mainīt jūsu perspektīvu par jūsu pašreizējo darbu.

atšķirības starp cepamo sodu un cepamo pulveri

Lūk, kas jums jāzina

Daudzus darbus, kurus nav brīnišķīgi darīt, bieži maksā labi. Strādnieki var saņemt lielu atlīdzību par tādu darbu veikšanu, ko citi vienkārši dara negribas darīt.

Pirms ātru lēmumu pieņemšanas apskatiet vidējās algas jūsu lomai. Jūs varētu saņemt lielāku kompensāciju, nekā jūs domājat. Un pastāv iespēja, ka jūs varētu atkāpties no sava amata un nokļūt jaunā darbā, kas neatmaksājas tik labi.

Izmantojiet tādus rīkus kā alga.com vai PayScale lai palīdzētu jums to novērtēt.

Uzdodiet sev šos jautājumus

Lai novērtētu problēmu, uzdodiet sev šādus jautājumus:

• Vai man patīk darbs, ko daru?
• Vai man joprojām patīk nozare, kurā strādāju?
• Vai es eju uz darbu, jūtoties motivēts?
• Vai man traucē mans vadītājs/priekšnieks?
• Vai ir problēmas mājās/personīgajā dzīvē, kas ietekmē manu darbu?
• Vai man patīk uzņēmums, bet nepatīk darbs?
• Vai mani ietekmē darba laiks?

Šie jautājumi palīdzēs jums precīzi noteikt, ko jūs varēsiet darīt, lai efektīvāk atrisinātu problēmu.

Kā tikt galā ar darbu, kuru ienīst

Šeit ir dažas idejas, kā tikt galā ar darbu, kas jums nepatīk.

Lūdziet mainīt nodaļas

Nodaļu maiņa ir lielisks veids, kā saglabāt savu darbu, joprojām izmēģinot jaunu lomu. Tas ir labāk nekā ieteikt jums pamest uzņēmumu un sākt jaunu darba meklēšanu.

Pieprasījums mainīt nodaļas ir vienkāršs. Un var nodrošināt, ka tiek saglabāti jūsu veselības ieguvumi, 401 000 iemaksas un citas nodarbinātības iespējas.

Lūk, ko jūs varētu teikt, lai pa e-pastu pieprasītu nodaļu maiņu:

Sveika Sūzana -

Gribu atklāt diskusiju par nodaļu maiņu. Man patīk komanda. Un mans vadītājs/priekšnieks. Tas patiesībā ir tikai par to, ka jūties izdegusi no šī konkrētā darba apjoma. Ir pagājuši aptuveni 12 mēneši, kopš man bija iespēja redzēt citus uzņēmuma aspektus.

Un tas, ka esmu daļa no šīm nodaļām, mani vispirms piesaistīja šim uzņēmumam. Tas ļaus man iegūt prasmes, kas nepieciešamas, lai virzītos uz priekšu manā karjerā.

Es domāju, vai mēs varētu runāt par nodaļu maiņu?

Ziemassvētku dāvanas likumos

Liels paldies Susan!

Raiens

Pieprasījums mainīt amatu nosaukumus

Ja tas ir tavs darbs, ar ko tu neesi apmierināts. Bet izbaudi kompāniju un kolektīvu. Tad labākais ceļš varētu būt lūgt mainīt amatu nosaukumus.

Piemēram, daudzi cilvēki, kuri tiek paaugstināti vadošā amatā, nolemj, ka viņi vēlas atgriezties pie individuālajiem ieguldītājiem. Tas ir izplatīts.

Iemesls tam ir tas, ka persona jūtas neapmierināta ar savu kā vadītāja ieguldījumu. Un saprot, ka viņi ir labāk piemēroti kā līdzstrādnieki, nevis uzraugi.

Lūk, kā ieteikt pārvietot amatu nosaukumus pa e-pastu:

Sveiks, Ken-

Es vēlos sākt ar to, cik ļoti es mīlu šo uzņēmumu un komandu. Esmu ļoti apmierināts ar savu darbu šeit. Es biju priecīgs par iespēju izvirzīties vadošā amatā. Un es esmu no sirds pateicīgs par šo iespēju.

Pēc tam, kad esmu pavadījis laiku šajā amatā, esmu nolēmis, ka esmu labāk piemērots kā līdzstrādnieks, nevis vadītājs.

Vai mēs varētu runāt par manis atgriešanu IC lomā?

Liels paldies Ken,

Dīns

Pārvietojiet vadītājus

Ir ierasts, ka jums nepatīk jūsu priekšnieks/vadītājs. Vai viņiem ir darba stils, pret kuru jūs neesat labvēlīgs? Vai jums vienkārši nav 'labas ķīmijas'? Vadītāju maiņa var radīt pārmaiņas pasaulē.

Lai pieprasītu vadītāju pārvietošanu, vislabāk ir runāt ar savu cilvēkresursu nodaļu un iesniegt pieprasījumu pārcelt vadītājus.

Mainīt projektus

Pirms sākat meklēt jaunu darbu, apsveriet, vai projekts jūs nesatrauc. Daži darba devēji jūs piesaista sarežģītiem projektiem. Zinot, ka citi to nedara tiešām vēlas ar to nodarboties.

Tas varētu būt īpaši jaunam darbiniekam. Jūs tikko pievienojāties uzņēmumam un nonācāt pie sliktākā projekta, kādu vien varējāt iedomāties.

Labāk ir lūgt mainīt projektus, nevis aiziet.

Lūk, kā to izdarīt kopā ar savu vadītāju/personālvadības pārstāvi:

Sūzana -

Vēlos apspriest pārcelšanās projektus. Es pie šī projekta strādāju jau apmēram 6 mēnešus. Un, lai gan esmu apmierināts ar mūsu darbu. Es ļoti vēlētos iesaistīties citās uzņēmējdarbības iniciatīvās.

Vai mēs varētu runāt par projektu maiņas potenciālu? Es nevēlos savus kolēģus nostādīt grūtā situācijā. Tomēr es jūtos nemotivēts ar šo konkrēto darbu. Un es vēlētos paņemt līdzi vairāk enerģijas, kad ierodos birojā.

Liels paldies Susan,

Kendals

Saņemiet padomu/mentoringu

Pirms aiziešanas pajautājiet padomu draugam vai mentoram. Ģimenes draugs vai iepriekšējais darba devējs/vadītājs varētu būt lielisks resurss. Ikviens, kurš būtu gatavs jums uzrakstīt ieteikuma vēstuli, izvēlētos runāt ar labu.

Lūk, kas viņiem varētu būt jāsaka:

• Ja jūs neuzskatāt, ka jūsu priekšnieka darbs ir kaut kas tāds, uz ko jūs vēlētos tiekties, iespējams, vislabāk ir mainīt amatus.
• Vai jūsu jūtas tika ievainotas un vai tas tiek atrisināts ar konfliktu risināšanu?
• Vai saņemat visu nepieciešamo atbalstu, lai paveiktu lielisku darbu?
• Cik daudz laika jūs pavadāt, cenšoties izvairīties no sava darba?
• Vai jūs pastāvīgi jūtat, ka jūsu pūles, ko ieguldāt uzņēmumā, netiek pamanītas?

Visi šie ir galvenie jautājumi, kas var palīdzēt noteikt piemērotus nākamos soļus. Un to var apspriest ar savu mentoru.

Ja jums nav piekļuves mentoram, runājiet ar draugiem. Jūs varētu būt pārsteigts, cik bieži jūsu draugiem šķiet, ka viņi ienīst savu darbu. Un uzklausiet, ko viņi saka par to, kas jums jādara.

kādas tur ir Ziemassvētku eglītes

Pamet savu darbu

Ja tas viss nav izdevies un radījis vilšanos, iespējams, ir pienācis laiks doties prom. Pirms pametat darbu, sagatavojiet darba piedāvājumu. Ir pareizi sākt meklēt jaunu darbu pirms atkāpšanās no amata.

Meklē jaunu darbu kad nevajag darbu , ir labākais laiks meklēšanai.

Uzziniet, kā pamest darbu.

Nolemj pamest darbu

Pirms vai pēc lēmuma pamest darbu, apsveriet nākotni.

Kādā karjerā tu vēlētos būt

Šī nozare un karjera jūs pieviļ. Kādi darba pienākumi un pienākumi jūs motivētu? Un kurā nozarē tas ir?

Vispirms risiniet to ar sevi. Pēc tam sāciet izstrādāt stratēģiju, kur pieteikties darbam. Un kā jūs to darāt.

Pajautājiet sev:

• Par ko es aizraujos?
• Ja darbam nebūtu jājūtas kā “darbam”, ko es darītu?
• Kam es tiecos līdzināties un kā viņi tur nokļuva?
• Kāpēc es neesmu apmierināts ar savu pašreizējo darbu un nozari?
• Kāds ir galvenais iemesls, kāpēc es nejūtos pozitīvi pret savu darbu?

kā tvaicēt pienu bez tvaikoņa

Atjauniniet savu CV

Ir pienācis laiks sākt atjaunināt savu CV. Pārliecinieties, vai jūsu CV ir sasniegumi, kurus jūsu pašreizējais priekšnieks var apstiprināt. Ir pareizi norādīt, ka pašlaik esat kaut kur nodarbināts, kamēr meklējat jaunu amatu.

Pavadiet laiku, lai nodrošinātu, ka jūsu CV atbilst nozarei un jaunajam amata nosaukumam, kurā vēlaties strādāt.

Sāciet darba meklēšanu

Izveidojiet izklājlapu, kurā norādīti uzņēmumi, kuros vēlaties strādāt. Un uzskaitiet viņu darba piedāvājumus.

Ievietojiet darba pieteikuma saiti vai darba pieteikuma e-pastu izklājlapā. Un sāciet savu procesu.

Pielāgojiet savu pavadvēstuli un atsāciet darbu, kuru vēlaties. Un pēc pieteikuma iesniegšanas noteikti atzīmējiet pieteikumu izklājlapā.

Darba meklēšanas stratēģija ir viens no labākajiem veidiem, kā nodrošināt darba intervijas un to, ka šīs darba intervijas noved pie darba piedāvājumiem.

Graciozi atkāpjas

Galvenais apsvērums ir jūsu atkāpšanās laiks. Lai gan noteikti ir labāk apsvērt citas iespējas, piemēram, nodaļu maiņu vai cita vadītāja pieprasīšanu. Reizēm aiziet ir vienīgā iespēja.

Kad vien iespējams, vislabāk ir atkāpties no darba, nenodedzinot tiltu. Jūs vēlaties, lai jūsu iepriekšējais vadītājs jums uzraksta a rekomendācijas vēstule .

Labākais veids, kā to izdarīt? Nestāstiet savam priekšniekam, kāpēc ejat prom.

Ir labi iemesli un slikti darba aiziešanas iemesli . Nelieli balti meli šajā gadījumā varētu būt labāki.

Iemesls, kas nepieciešams:

Es nolemju pamest uzņēmumu šīs izaugsmes iespējas dēļ.

Šo iemeslu var viegli minēt atkāpšanās vēstulē, runājot ar jaunu darba devēju vai paziņojot par to divas nedēļas iepriekš.

Un tas nodrošinās jūs graciozi atkāpties no saviem pienākumiem bez kontroles.

Lūk, ko nevajadzētu darīt:

Es dodos prom, jo ​​esmu neapmierināts ar šo uzņēmumu. Šī vieta ir sūdīga. Vadība sūdīga. Esmu pabeidzis!

Uzziniet, kā rakstīt a atkāpšanās vēstuli, ja neesat apmierināts ar vadību .

Padomi

Daži padomi, kas palīdzēs jums saprast, kāpēc jūs ienīstat savu darbu un ko jūs varētu darīt lietas labā.

Mainiet nodaļas.Tas ir ļoti vienkāršs veids, kā atvieglot savu dzīvi. Tas neietver jauna darba meklēšanu. Interviju uzņemšana. Vai arī apspriest algu. Tas maksā vienu vienkāršu pieprasījumu personāla nodaļai. Un neliela diskusija ar priekšnieku.Pieprasījums mainīt vadītājus.Dažreiz ķīmijas nav. Ja jūtaties vīlies savā darbā, iespējams, ka to dara arī jūsu priekšnieks. Runājiet ar cilvēkresursu pārstāvi par vadītāju maiņu.Atrisiniet konfliktu.Varbūt tas ir tikai konflikts darbā, kas ir jāatrisina. Vai jūs saprotat ar saviem kolēģiem? Vai jūtaties stresā? Tā varētu būt tu esi īstais kam vajadzīga labāka saziņa par kā un kad gribi strādāt.Apsveriet savas iespējas.Šīs iespējas ir daudz vieglāk risināt nekā sākt jaunu darba meklēšanu. Nepametiet darbu, pirms neesat izsmēlis visus šos centienus. Jūs būsiet pārsteigts, cik ļoti jūsu pašreizējais darba devējs vēlēsies iesaistīties šajās diskusijās un padarīt jūs laimīgu. Laimīgi darbinieki dara lielisku darbu. Un lieliski darba devēji to atzīst.Sazinieties.Protams, tas šķiet pašsaprotami. Tas nav! Pastāv liela iespēja, ka esat neapmierināts ar savu darbu, jo trūkst jūsu verbālās komunikācijas prasmes. Sarunājieties ar savu vadītāju 'viens pret vienu'. Un pārrunājiet, kāpēc neesat laimīgs. Un ko varētu darīt, lai situāciju atrisinātu? Labi vadītāji palīdzēs jums atrisināt jūsu problēmas. Tā vietā, lai sodītu jūs par jūsu jūtām.Sāciet darba meklēšanu.Ir labi, ja jums ir rezerves plāns. Jums nav jāatkāpjas pirms tam jūs sākat darba meklēšanu. Piesakieties jauniem amatiem, veiciet dažas intervijas un uzziniet, kā jūtaties. Pastāv iespēja, ka atklāsiet, ka jums patīk pašreizējā pozīcija/uzņēmums vairāk, nekā gaidāt.