20 labākās Delicata skvoša receptes, ko pagatavot, kad ārā kļūst auksts

20 Best Delicata Squash Recipes Make When It Gets Cold Outside

Getty Images

Kad laika apstākļi sāk kļūt auksti, jūs, iespējams, vērsieties pie sava uzticības arsenāla sviesta skvoša receptes lai uz galda iegūtu mierinošu maltīti. (Jūs, iespējams, esat sīkumu “kaislīgs mīļotājs”, tāpat kā Ree Drummond!) Bet, ja vēlaties paplašināt skvoša vakariņu, uzkodu un daudz ko citu, tad noderēs šīs vienkāršās delikātu skvoša receptes. Pirmkārt, vispirms, ja jūs domājat: 'Kas par delikātu skvošu?' Delicata skvošs - bet jūs to varētu zināt kā saldo kartupeļu skvošs vai Bohēmijas skvošs - ir definēts ar tā saldo garšu un “maigo” ādu (saprotat?). Labākā daļa par tiem ir tā, ka jūs faktiski varat ēst ādu, tāpēc atvadieties no nogurdinošā pīlinga! Vienkārši izņemiet sēklas un esat gatavs gatavot.



Ir tik daudz krāšņu rudens receptes jūs varat pagatavot ar šo burvīgo mazo ķirbi. Iesācējiem ir tonnas no sānu ēdieniem. Lai gan lielākā daļa no tām ir skvoša šķēles grauzdēšana, jums vajadzētu pārbaudīt arī savvaļas rīsu un lēcu pildītas delikateses laivas, lai iegūtu unikālu vērpšanu. Jūs pat varētu vēlēties viņiem kalpot kā Pateicības dienas piedeva ! Neaizmirstiet apskatīt salātu klāstu, kamēr jūs to gatavojat: tie ir sātīgi, pilni aromāta un garšīgi. Tāpēc turpiniet un baudiet šos delikātu skvoša ēdienus visu rudeni un ziemu!



Skatīt galeriju divdesmitFotoattēli 4no 20Grauzdēts rozmarīna Delicata skvošs

Lai pagatavotu šo aromātisko sānu ēdienu, jums ir nepieciešamas tikai piecas sastāvdaļas. Tas būs lielisks papildinājums jūsu Pateicības vai Ziemassvētku ēdienkartēm.

Iegūstiet recepti vietnē Marisa Mūra .




5no 20Grilēta rudens dārzeņu plate ar salvijas brūno sviesta pupiņu mērci

Ar šo grilēto paplāti, ieskaitot delikatesu skvoša šķēles, cukini ķīļus un ziedkāpostu ziedkopas, ieelpojiet jaunu dzīvi savos dārzeņos.

Iegūstiet recepti vietnē Cik salds ēd .




6no 20Grauzdēts Delicata skvošs ar āboliem

Pasniedziet šo kāpostu, ķirbi un ābolu garnīru siltu. Neaizmirstiet to papildināt ar aso Dižonas bāzes vinigretu.

Iegūstiet recepti vietnē Mīlestība un citroni .


7no 20Grauzdēts kanēļa ingvera Delicata skvošs

Šajā garšīgajā grauzdētajā skvoša traukā parādās ingvera domuzīme. Ērta pusdienošana ir ērta vakariņa.

Iegūstiet recepti vietnē Averijs Pavārs .


8no 20Grauzdēts brūnā cukura Delicata skvošs

Mest delikātu ķirbi kļavu sīrupā, brūnā cukurā un kanēlī. Tas ir salds, sāļš kodums, kas jūs piesaistīs.

Iegūstiet recepti vietnē Vakariņas zooloģiskajā dārzā .


9no 20Tandoori grauzdēti aunazirņi un Delicata skvoša Budas bļoda

Vai meklējat sātīgas rudens vakariņas, kas arī ir pilnas ar barojošām sastāvdaļām? Šī budas bļoda ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Tas ir izgatavots ar aunazirņiem, grauzdētiem ķirbjiem un tahini mērci.

Iegūstiet recepti vietnē Vienkārši nokasīt .


10no 20Pikanti grauzdēti Delicata skvošs

Palieliniet siltumu delikāta skvoša pusē ar čili pulveri un kajēnas garšvielām.

Iegūstiet recepti vietnē Izsalcis Hačs .

Veikalu griešanas dēļi

vienpadsmitno 20Spinātu un pupiņu pildījums Delicata skvošs

Šie pildītie delikātu skvošs būs jūsu jaunā nedēļas nogales maltīte. To ir viegli pagatavot un tas noder arī jums!

Iegūstiet recepti vietnē Aggie's Kitchen .

VEIKALS MAKSĀŠANAS BĻODAS

12no 20Grauzdēti Delicata skvošs, granātābolu un rukolas salāti

Granātābolu sēklas vienmēr ir gudrs salātu papildinājums, it īpaši, ja tas ir savienots ar grauzdētu delikātu ķirbi.

Iegūstiet recepti vietnē Sīkdatne + Keita .

VEIKALS, KURS APKALPOJIET PLATERUS

13no 20Savvaļas rīsi un lēcu pildīti skvoša Delicata

Šos veģetāros pildītos skvošus var izmantot kā sātīgu pusi vai barojošu galveno. Kraukšķīgie pekanrieksti un saldās kaltētās dzērvenes parādās katrā kumosā!

Iegūstiet recepti vietnē Virtuves līgums .

VEIKALA INSTRUMENTI

14no 20Smalks skvoša Kassoulets

Šajā kassouletā nomainiet gaļu pret sātīgiem delikāta skvoša gabaliņiem. Tas ir tik krēmīgs, jūs pat nenojaušat, ka nav pievienots siers!

Iegūstiet recepti vietnē Rachael Hartley uzturs .

TIRDZNIEKU Cepamais trauks

piecpadsmitno 20Burrata grauzdiņi ar karamelizētu Delicata skvošu

Vai šī ir uzkoda, vēlās brokastis vai vieglas vakariņas? Vai tam ir nozīme? Šie burrata un skvoša grauzdiņi noteikti būs hit, kad jūs tos pasniedzat.

Iegūstiet recepti vietnē Jā dzeltenumam .

VEIKALA PLĀKSNES

16no 20Grauzdēts Delicata skvošs ar lazdu riekstiem

Mazliet salds, nedaudz sāļš, nedaudz rieksts - ko vēl jūs varētu vēlēties? Šis delikātu skvošs kļūs par atkārtotu svētku pusi.

Iegūstiet recepti vietnē Svētki mājās .

VEIKALS ĒDINĀŠANAS LĪDZEKĻI

17no 20Kļavas grauzdēts Delicata skvošs ar Burrata

Burrata vienmēr ir uzvara. Pārejiet uz nākamo līmeni, savienojot to ar šo garšīgo kļavas grauzdēto delikātu ķirbi.

Iegūstiet recepti vietnē Viļņi virtuvē .

VEIKALS, KURS APKALPOJIET PLATERUS

ar ko jūs varat aizstāt saīsināšanu
18no 20Grauzdēts Delicata skvošs ar dzērvenēm un fetu

Iepazīstieties ar savu jauno iecienīto Pateicības dienu! Krēmīgā feta un asās dzērvenes garšo garšīgi ar grauzdētu delikātu ķirbi.

Iegūstiet recepti vietnē Freutcake .

TIRDZNIEKU Cepamais trauks

19no 20Grauzdēts Delicata skvošs ar Rigatoni

Tā kā jūs varat ēst delicata skvoša ādu, tie garšīgi papildina makaronu bļodu.

Iegūstiet recepti vietnē Ēdiens ģimenē .

VEIKALS PASTAS BŪLAS

divdesmitno 20Grauzdēts Delicata skvošs ar čili, laimu un cilantro

Lai iegūtu drosmīgu vērpšanu uz grauzdēta delikāta skvoša, izmēģiniet šo čili ievadīto ēdienu. Jūs to varat pasniegt kā vasaras beigas vai agrā rudens pusi.

Iegūstiet recepti vietnē Aleksandras virtuve .

VEIKALS, KURS APKALPOJIET PLATERUS

Nākamais25 vegānu lēnu plīts receptes ar nopietnu aromātu Reklāma - turpiniet lasīt tālāk. Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io