Quick Microwave Egg Cups
Skolas rīti ar šiem ātrajiem mikroviļņu olu kausiem vienkārši kļuva vieglāki. Izpildiet šo recepti, lai iegūtu garšīgas brokastu iespējas, vai pievērsieties kādai no citām variācijām. No Dara Michalski no Cookin 'Canuck. Reklāma - turpiniet lasīt zemāk nekā:diviporcijas Sagatavošanās laiks:0stundas5min Gatavošanas laiks:0stundasdivimin Kopējais laiks:0stundas7min Sastāvdaļas4 Olas 4 ēd.k. Ūdens 1/8 tējk. Sāls 1/8 tējk. Zemes pipari divi šķēles Vārīts bekons, drupināts 2/3 c. Tomātu kubiņos 2 ēd.k. Rīvēts Čedaras siers 1/4 Avokado, kubiņosŠo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un tas tiek importēts šajā lapā. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu. Norādījumi Izsmidziniet 12 unces mikroviļņu krāsnī drošas kafijas krūzes ar vārīšanas aerosolu. Katrā krūzē saplaisājiet 2 olas, katrai pievienojiet 2 ēdamkarotes ūdens un sakuliet, lai tās apvienotu. Pagaršo ar sāli un pipariem. Samaisiet bekonu un tomātu, vienmērīgi sadaloties starp krūzēm.
Ievietojiet krūzes mikroviļņu krāsnī un vāriet 60 minūtes.
Maisojiet maisījumu katrā krūzē un pagatavojiet mikroviļņu krāsnī, līdz ola ir iestatīta, vēl apmēram 60 līdz 90 sekundes.
Virsū pārkaisa sieru un avokado. Pasniedz uzreiz.
Mafini, graudaugi, auzu pārslas, barankas un ceptas olas. Mēs esam ieraduma radījumi, kad runa ir par skolas (un darba) rīta brokastu receptēm. Ātri un vienkārši ir spēles nosaukums, un es esmu kaut kas no tiem, kam ir iepriekšēja sastāvdaļa.
vai Pam Dawber joprojām ir precējusies, lai atzīmētu harmonu
Jāatzīst, ka es nekad neesmu bijis ventilatoru izmantot mikroviļņu krāsni ēdienu gatavošanai, parasti to pārliekot uzdevumam pārkarsēt pārpalikumus un ik pa laikam uzpūst popkorna maisu. Tāpēc es biju nedaudz skeptisks, kad draugs mani pirmo reizi iepazīstināja ar mikroviļņu olu tasītēm. Vai olas būtu gumijotas? Varbūt ūdeņains?
Nu, jūs būtu varējis mani satriekt un saviļņot, kad es pirmo reizi nobaudīju šīs mikroviļņu olas.
27 nozīmē mīlestību
Pagatavojiet apmēram 2 minūtes. Pārbaudiet!
Ideāla tekstūra un garša. Pārbaudiet!
Universāls dažādām garšas kārpiņām. PĀRBAUDIET!
Debesis ir ierobežojums sastāvdaļām, kuras varat pievienot šīm olu krūzītēm (vairāk par to vēlāk). Šai versijai es devos ar kubiņos sagrieztiem tomātiem, drupinātu bekonu, Čedaras sieru un avokado. Visu dienu var sasmalcināt (vai pagatavot, bekona gadījumā), izņemot avokado. Sasmalciniet to tieši pirms pasniegšanas, lai tas nekļūtu brūns.
Saplaisājiet pāris olas mikroviļņu krāsnī drošās krūzēs, pievienojiet nedaudz ūdens, pēc tam sakuliet, lai tās apvienotu. Samaisiet tomātu un bekonu, pēc tam ielieciet krūzes mikroviļņu krāsnī.
Gatavojot olas, tās sāks uzpūsties un pacelties kā suflē, bet pirms pasniegšanas tās nedaudz piepūš. Kad olas ir sakultas, virsū pārkaisa Čedaras sieru, tad pievieno avokado.
Citas olu kausa variācijas:
cik veci ir Ree Drummonds bērni
- Caprese: tomāti, svaiga mocarella un baziliks
- Dienvidrietumu: melnās pupiņas, pipari Jack siers, avokado un salsa
- Rietumu: sautēti zaļie paprikas un sīpoli un kubiņos sagriezts šķiņķis
- Sēņu cienītāji: sautētas sagrieztas sēnes, svaigs timiāns un Gruyere siers
- Veggie: sautētas cukini, sēnes un tomāti
Vai jums ir kādas citas variācijas, ko ieteikt? Dalieties ar mums zemāk!
