Makaronu salāti ar tomātiem, cukini un fetu

Pasta Salad With Tomatoes



Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Forši, atsvaidzinoši, kopā mesti makaronu salāti. Pievienojiet grilētas garneles, vistas gaļu vai liellopu gaļu, lai tās pārvērstu par vakariņām ar galveno ēdienu. Reklāma - turpiniet lasīt zemāk nekā:12porcijas Sagatavošanās laiks:0stundas10min Gatavošanas laiks:0stundas10min Kopējais laiks:0stundasdivdesmitmin Sastāvdaļas12 oz. svars Farfalle (bowtie) Makaroni 2 ēd.k. Nerafinēta olīveļļa 1 veseli citroni (vairāk pēc garšas) Sāls Svaigi malti melnie pipari divi veseli cukini, sagriezti mazos ķīļos vai sagriezti kubiņos 10 oz. svara vīnogu tomāti, pa pusei gareniski 1/3 c. Maltas svaigi pētersīļi 6 oz. svars Drupināts Feta siersŠo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un tas tiek importēts šajā lapā. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu. Norādījumi Pagatavojiet makaronus, līdz tie ir gatavi. Nokāš un noskalo aukstā ūdenī, līdz tas ir pilnībā atdzisis. Pievienojiet olīveļļu un citronu sulu, pēc tam pievienojiet sāli un piparus pēc garšas (ne zemu sāli). Mest kombinēt. Pievienojiet cukini, tomātus, pētersīļus un fetas un iemetiet, lai tos apvienotu. Pievienojiet vairāk no tā, kas jums šķiet vajadzīgs; Man patīk smagnēt fetu! Saspiediet vēl nedaudz citrona sulas / aplejiet vairāk olīveļļas, ja tai vajag vairāk mitruma.

Pārklājiet plastmasas iesaiņojumā vismaz pāris stundas. Pasta vislabāk ir atdzesēta dažas stundas pirms pasniegšanas.

* Piezīme: Ja nepieciešams nedaudz olbaltumvielu, pievienojiet grilētas garneles, grilētu vistu vai grilētu sānu steiku.

Vakar pēc nedēļas nogales krūšu, šokolādes kūkas un neskaitāmiem citiem nerātniem priekiem pēkšņi man gribējās tikai aukstus, veselīgus salātus. Visbeidzot es sapratu un nolēmu maisījumā iekļaut makaronus un iemetu tomātus, cukini un - labākajā daļā - daudz fetas siera.



Tas garšoja tik ļoti labi.

Nav nekā vienkāršāka par šiem salātiem; vienīgais, ar ko es to saģērbu, bija olīveļļa un citronu sula (un sāls, pipari un pētersīļi), vēlreiz pierādot, ka daži no visvairāk izkaisītajiem ēdieniem ir vieni no visgaršīgākajiem.

Veiciet to pēc savas drudžainās, kalorijām bagātās nedēļas nogales! Pie šīs nerātnās lietas mēs atgriezīsimies vēlāk šonedēļ.




Sāciet ar pāris cukini. Un es zinu, ka tā nav cukīniju sezona, bet, ja es gaidīšu, kamēr mans dārzs būs pārpildīts ar cukini, pirms sākšu ievietot receptes, kurās izmanto cukini, visi pārējie pasaulē arī ievietos cukini receptes, un tad tas nebūs spayshul.

Ne īsti. Man vienkārši gadās veikalā ieraudzīt šīs smalkās siltumnīcas cukini, un man bija nepieciešams attaisnojums to izmantošanai.




Nogrieziet cukini virsotnes un dibenu, pēc tam sagrieziet tos uz pusēm.

355 eņģeļa numurs


Katru gabalu sagriez gareniski uz pusēm ...


Pēc tam pagrieziet to par 90 grādiem un atkal sagrieziet.


Šajā brīdī jums būs nūjas. Jūs varētu maizīt un cept, ja vēlaties! Patiesībā…

labākā dāvana 13 gadus vecam zēnam

* Pļaukājot ar savu roku, līdz es raudu * Ree! Pārtrauciet to! Jums jāatceras žigulēšana.


Tad pagrieziet nūjas uz sāniem un sagrieziet kauliņus.


Pēc tam uz pusi samaziniet vīnogu tomātus.

Svētais Jāzeps no Cupertino Novena


Es mīlu vīnogu tomātus.


Sasmalciniet pētersīļus ...


Un citronu uz pusi.


Pagatavojiet un iztukšojiet makaronus, pēc tam noskalojiet tos zem auksta ūdens, lai tos atdzesētu.


Pārlej ar olīveļļu ...


Pēc tam izmantojiet savu nelaimīgo, gaiši rozā svešzemju nagu, lai izspiestu citrona sulu.


Tālāk nāk sāls ...

eņģelis numurs 86


Un pipari.


Mestiet makaronus, lai tie pārklātu, pēc tam iemetiet tomātus, cukini un pētersīļus.


Visbeidzot pievienojiet kādu fetu. Arī tiešām to sakrauj - tas piedod yummy sāļumu.


Mest to visu kopā, pēc tam piešķiriet tai garšu un pievienojiet vairāk nepieciešamā: iespiediet vēl nedaudz citrona, aplejiet ar nedaudz vairāk olīveļļas, pievienojiet vairāk fetas utt.


Dievišķais. Tagad, ja jums ir laiks, pārklājiet to ar plastmasas apvalku un atdzesējiet to vismaz pāris stundas.

Notiks labas lietas.


Uz sāniem pielīmē pāris citrona pusītes. Viņi ir tīri, un, ja nepieciešams, jūs varat izspiest vēl nedaudz sulas, lai iegūtu nedaudz mitruma.


Ak! Un lookie šeit: ja vēlaties nedaudz vairāk olbaltumvielu kopā ar salātiem, uzmetiet kādu aukstu grilētu liellopa gaļu, vistu vai garneles (vai pasniedziet tos sānos.) Garšīgi!

ko nozīmē 858

Lūk, izdrukājamā recepte:

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt viņu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk