How Prep Veggies
Paceliet roku, ja doma par vakariņu pagatavošanu katru vakaru, žonglējot ar nedēļas aktivitātēm un pienākumiem, rada vēlmi atgriezties gulēt. To nevar redzēt, bet mana roka ir pacelta tik augstu, ka es praktiski pieskaros griestiem. Man patīk gatavot ēdienu - es patiešām to daru -, bet pēc garas darba dienas dažreiz es gribu izlikties, ka pusdienas nav īsti nepieciešamība. Mans rūcošais vēders un izsalkušā ģimene nepiekrīt.
Pārdodu wwe titulsiksnu
Maltīšu plānošana ir lielisks veids, kā novērst to pulksten 5:00. Ko mēs ēdam vakariņās? jautājums, bet es esmu pirmais, kurš atzīst, ka es drīzāk esmu tāds gals, kurš lido pie jūsu biksēm. Tieši tur noder nedēļas vai divu nedēļu dārzeņu sagataves.
Ja katru nedēļu varēsiet atvēlēt apmēram 30 minūtes vienu vai divas reizes, jūs apbalvosiet ar ledusskapi, kas pilns ar dārzeņiem, kurus var iemest kartupeļos, pagatavot kūkas vai izmantot salātu pagatavošanai. Mizoti un sagriezti dārzeņi ir lieliski piemēroti arī uzkodām dienas laikā vai ieliekšanai pusdienu kastēs.
Jūs varat ne tikai ietaupīt laiku, sagatavojot vienu vai divas reizes nedēļā, nevis sasmalcinot katru reizi, kad gatavojat, bet arī izvairīsities no papildu tīrīšanas laika, kas notiek katru reizi, kad gatavojat dārzeņus.
Daži dārzeņi kalpo ilgāk nekā citi, tāpēc es pieminēju, ka, iespējams, vajadzēs veikt dārzeņu sagatavošanu divas reizes nedēļā dažiem dārzeņiem. Cietāki dārzeņi, piemēram, burkāni, pipari, brokoļu un ziedkāpostu ziedkopas, parasti ilgst visu nedēļu, savukārt mīkstāki dārzeņi (domājiet par tomātiem un gurķiem) parasti sasniedz 3 vai 4 dienas.
cik ilgi var uzglabāt vienkāršu sīrupu
Kad dārzeņi ir sasmalcināti vēlamajā izmērā un formā, uzglabājiet tos hermētiskos traukos ledusskapī. Izņemot dažus dārzeņus, es nemazgāju dārzeņus, kamēr neesmu gatavs gatavot ar tiem. Papildu mitrums uz dārzeņiem var izraisīt to ātrāku sabojāšanos.
Gatavojot salātus, atdaliet, nomazgājiet un pēc tam nosusiniet lapas. Salātu vērpēji ir visefektīvākais veids, kā noņemt lieko ūdeni. Ievietojiet žāvētās lapas atkārtoti aizveramā maisā kopā ar pāris papīra dvieļu loksnēm, lai absorbētu ūdeni, un uzglabājiet ledusskapī.
Pētersīļiem un koriandriem nomazgājiet zaļumus, sakratiet tos sausā veidā un ietiniet tos papīra dvielī, pirms uzglabājat tos atkārtoti aizveramā maisiņā. Viņiem ledusskapī vajadzētu ilgt nedēļu vai ilgāk.
labās auss gredzenu nozīme
Sagatavojot dārzeņus pa rokai, pusdienu gatavošanas laiks samazināsies uz pusi, un tas var pat iedvesmot ēdienreizēs iekļaut vairāk dārzeņu.
Salāti visiem!
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt viņu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk
