Chicken Vegetable Rice Noodle Soup
21 eņģeļa numurs dvīņu liesma
Šī vieglā un veselīgā zupa sanāk apmēram 30 minūtēs un sasildīs jūs līdz pirkstiem. Sajauciet lietas, mainot dārzeņus un gaļu atbilstoši jūsu garšas kārpiņām. No Dara Mihalski no Cookin 'Canuck. Reklāma - turpiniet lasīt zemāk nekā:5porcijas Sagatavošanās laiks:0stundasdivdesmitmin Gatavošanas laiks:0stundas12min Kopējais laiks:0stundas32min Sastāvdaļas2 tējk. Rapšu eļļa 1 ēd.k. Sasmalcināts ingvers divi krustnagliņas Ķiploki, sasmalcināti divi Vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sasmalcinātas 7. c. Vistas buljons 3 ēd.k. Es esmu Vītols 1 ēd.k. Čili ķiploku mērce 8 oz. svars Rīsu nūdeles 3 c. Brokoļu ziedi divi Zaļie sīpoli, plāni sagrieztiŠo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un tas tiek importēts šajā lapā. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu. Norādījumi rapša eļļu uzkarsē lielā katliņā, kas uzstādīts vidēji augstā siltumā. Pievieno ingveru un ķiplokus un maisot vāra 1 minūti. Pievienojiet vistu un vāriet, bieži maisot, līdz tā ir tikko pagatavota, 4 līdz 5 minūtes. Iemaisa vistas buljonu, sojas mērci un čili ķiploku mērci. Uzvāra, tad iemaisa rīsu nūdeles. Vāra, līdz rīsu nūdeles ir gandrīz maigas, 3 līdz 4 minūtes.
Pievieno brokoļu ziediņus. Vāra, līdz ziedkopas ir mīkstas, 1 līdz 2 minūtes.
Iemaisa zaļos sīpolus. Pasniedz.
Runājot par ātrām maltītēm ap mūsu māju, rīsu nūdeles ir iesaistītas vismaz ceturtdaļu laika. Patiesībā, tikai pagājušajā naktī es skatījos uz vistu un dārzeņiem mūsu ledusskapī, un domāju, ko heck es gatavoju ar viņiem. Nav noskaņojums grilētai vistas gaļai vai pat viena katla makaronu ēdienam (vienam no mūsu citiem ēdienreizēm), es ieraku pieliekamajā un izvilku rīsu nūdeļu paku. Zupa tā bija!
Ja jūs nekad neesat lietojis rīsu nūdeles, nebaidieties. Tās ir tikpat viegli lietojamas kā parastie makaroni, taču gatavošanas laiks tiek samazināts uz pusi, kas padara tos ideāli piemērotus, kad steidzaties. Lielākajā daļā lielveikalu ir rīsu nūdeles, parasti starptautiskajā ejā, un tās bieži tiek piedāvātas kā parastas vai brūnas rīsu nūdeles. Šajā zupā es izmantoju nedaudz biezāku versiju, dažreiz apzīmētu kā Pad Thai nūdeles. Arī plānas (vermicelli) derētu, taču noteikti samaziniet gatavošanas laiku līdz apmēram 2 minūtēm.
Šīs zupas skaistums ir tāds, ka jūs varētu pievienot gandrīz visus dārzeņus, kas atrodami maisot: brokoļi, burkāni, sēnes, selerijas, edamame, bulgāru pipari utt. Šajā sakarā vistu var aizstāt ar plānām steika vai cūkgaļas šķēlītēm. Tas ir jauktas un atbilstošas maltītes veids, kas ir glābiņš, dodoties uz pārtikas preču veikalu (atkal!), Lai iegūtu ideālas sastāvdaļas, izklausās tikpat jautri kā saikne ar moskītu ģimeni.
Zupas pagatavošana parasti notiek pēc diezgan paredzamas formulas, un šī nav izņēmums. Šajā gadījumā sautējiet ingveru un ķiplokus, pēc tam pagatavojiet vistu. Kad vistas gaļa ir tikko pagatavota, iemaisiet vistas buljonu, kas aromatizēts ar nelielu daudzumu sojas mērces un čili ķiploku mērces, kas atrodama arī lielveikala starptautiskajā ejā.
Atliek tikai pagatavot nūdeles un pēc tam brokoļus buljonā. Brokoļu pagatavošana vārīšanās šķidrumā prasa tikai 1–2 minūtes, kas ir tieši tik daudz laika, lai tas kļūtu maigs, nepārvēršoties par putru.
Noteikti nogaršojiet zupu un sezonu, lai tā atbilstu jūsu garšas kārpiņām. Ja jums patīk mazliet pikantākas lietas, sajauciet papildus čili ķiploku mērci. Jums nav pietiekami sāļš? Pievienojiet domuzīmi vairāk sojas mērces.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt viņu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk
