Quinoa With Buttery Roasted Vegetables
Krustojums starp salātiem un sānu ēdienu. Pilnīgi apburošs! Reklāma - turpiniet lasīt zemāk nekā:6porcijas Sagatavošanās laiks:0stundas30min Gatavošanas laiks:0stundasČetri, piecimin Kopējais laiks:1stundapiecpadsmitmin Sastāvdaļas1 C. Kvinoja, nevārīta 3 krustnagliņas Ķiploki, sasmalcināti 4 ēd.k. Land O Lakes® sāls sviests 1/2 vesels sarkanais sīpols, nomizots un sagriezts lielos gabaliņos 1/2 vesels Butternut skvošs, nomizots, izsēts un sagriezts lielos gabaliņos divi veseli lieli burkāni, nomizoti, uz pusēm un sagriezti 1 collu gabaliņos divi veseli lieli pastinaki, nomizoti, pusīti un sagriezti 1 collu gabaliņos Sāls un pipari, pēc garšas 4 ēd.k. Priežu rieksti 6 oz. svara mazuļu rukolas lapas 1 C. Parmezāna skaidas, sadalītas CitronuŠo sastāvdaļu iepirkšanās moduli izveido un uztur trešā puse un tas tiek importēts šajā lapā. Iespējams, ka viņu vietnē varat atrast vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu. Norādījumi Uzkarsē krāsni līdz 400 grādiem. Sagatavojiet kvinoju atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Atstājiet to malā, lai atdzesētu.
Nelielā pannā vidēji zemā siltumā izkausē sviestu ar ķiplokiem. Izslēdziet siltumu un ļaujiet tam sēdēt 5 minūtes.
Sakārtojiet dārzeņus uz lielas apmales cepešpannas. Pārlej ar pusi ķiploku sviesta, pārkaisa ar sāli un pipariem un iemet to mētelī. Cepiet dārzeņus 35 līdz 40 minūtes, laiku pa laikam mētājot, līdz tie ir jauki un dziļi zeltaini brūni. Izņemiet tos no krāsns un noliekiet malā, lai tie nedaudz atdziest.
Pievienojiet priežu riekstus tai pašai kastrolītim uz lēnas uguns un tos grauzdējiet 5 līdz 7 minūtes, laiku pa laikam iemetot līdz gaiši zeltaini brūnai. Atlikt malā.
Vārītu, atdzesētu kvinoju liek lielā traukā. Iemetiet grauzdētos dārzeņus un pusi parmezāna skaidas. Izspiest citronu atlikušajā izkausētajā ķiploku sviestā un pievienot grauzdētiem dārzeņiem. Mest rukolu (tā nedaudz savīps) un priežu riekstus, pēc tam pārkaisa pārējo parmezānu.
Pasniedziet siltu vai istabas temperatūrā.
Es zinu, ka tas ir klišejisks, paredzams un acīmredzams, un tas viss, bet es tik un tā teikšu: man patīk kvinoja. Tas ir graudains (labi, tas ir kaut kas acīmredzams!), Un tas vienkārši liek justies labi to ēst. Bet mētājiet to ar rukolu, grauzdētiem sakņu dārzeņiem un vieglu, sviesta mērci? Nu, tas ir diezgan debesu lieta, ko jūs ēdīsit visu mēnesi.
sapņo par plūdiem
Piezīme: Šo emuāra ziņojumu sponsorē Land O ’Lakes.
Vispirms pagatavojiet kvinojas iepakojumu atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Tas ir tik vienkārši, kā to ielej verdošā ūdenī un gatavo 5 līdz 20 minūtes! Ja vēlaties, vispirms varat noskalot kvinoju, bet es to daru reti.
Ielejiet to bļodā un ļaujiet tai atdzist, kamēr jūs gatavojat visu pārējo.
Tālāk jums ir jāgrauzdē daži dārzeņi, tāpēc sagatavojiet tos! Es izmantoju burkānus, pastinakus un sarkanā sīpola gabaliņus. Man patīk šī kombinācija, jo tā ir tikpat izsmalcināta, cik skaista.
Tagad paņemiet nūju ar Land O Lakes® sālītu sviestu, kas citādi ir pazīstams kā visbiežāk izmantotā sastāvdaļa manā virtuvē, citādi zināma kā mans kulinārijas dvēseles radinieks, pazīstams arī kā mana dzīve. Lai tas nebūtu dramatisks vai kas cits.
Izkausējiet to nelielā pannā kopā ar dažiem ķiplokiem ...
Tad pusi no šī garšīgā sacepuma pārlejiet visiem dārzeņiem.
Apkaisa dārzeņus ar sāli un pipariem, dod viņiem iemetienu, pēc tam iemet tos 400 grādu krāsnī ...
Cepiet tos, līdz tie ir mīksti un brūni ap malām, apmēram 35-40 minūtes. Jā! Es tik un tā mīlu grauzdētas dārzeņus, bet sviests tos pa virsu sūta pa ceļam, pa ceļam (miljonu reižu). Es varētu iemest šos mutē kā konfektes!
Vai atceraties otro sviesta / ķiploku maisījuma pusi? Es to pārvēršu gatavā ēdiena mērcē. Ielejiet to bļodā ...
Pēc tam izspiest labu daudzumu citrona sulas ...
Apkaisa nedaudz sāls un piparus un sakuļ / samaisa to kopā.
Priedes rieksti ir pēdējais puzles gabals: iemest dažus pannā un tos apcep uz lēnas uguns apmēram 5 minūtes, mētājot apkārt.
Tagad viss kopā tiek iemests bļodā! Vispirms kāda rukola (vai kāposti ... vai jebkura zaļa!)…
Grauzdētas veggies ...
Sviesta mērce ...
Tad kvinoja, priežu rieksti un parmezāna skaidas!
Mest to visu kopā ...
3388 eņģeļa numurs
Un, lūk, tikko radīto skaistumu.
Es nevaru pateikt, kāda šī ir krāšņa recepte! Arī to ir grūti izurbt ar baložu: tas ir sava veida salāti, veida veggie sānu ēdieni, sava veida veģetārie galvenie ēdieni ... un tas būtu lieliski piemērots kā nedēļas vakariņas vai Pateicības dienas recepte. Jūs varat visu atdzesēt, pirms to mētājat kopā, vai arī to var mest, kamēr tas vēl ir silts. Izmantojiet spinātus vai kāpostus, lai tos vēl vairāk mainītu. Šajā virzienā varat veikt daudz norāžu.
Jums tas ļoti patiks!
Lūk, pilna recepte, draugi.
Piezīme: Esmu sadarbojies ar draugiem Land O’Lakes, lai saņemtu ekskluzīvu Land O Lakes® sviesta apstiprinājumu. Šo emuāra ziņojumu sponsorē Land O’Lakes.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt viņu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk
